(+5999) 735 1234

Hellen Fijten

Bon Bini!

Velen zullen mij al kennen vanuit de groepslessen binnen Sports en Health Club The Challenge

Ik ben inmiddels 12 jaar werkzaam als fitness en groepsles instructrice en heb met goed gevolg de nodige certificeringen en diploma’s in deze branche behaald. Mijn les specialisaties zijn BodyPump®, Core- en Massive Attack, BBB, Spinning®, Power Pilates® en Bootcamp.

Tevens ben ik Sous- Chef en heb een eigen Horeca onderneming gehad, waardoor ik mij verder heb gespecialiseerd in voeding. Hierdoor kan ik jou helpen bij het opstellen en hanteren van een verantwoord dagelijks voedingspatroon.

In mijn groepslessen komen doorzettingsvermogen, passie, fun en afwisseling steeds terug en moet elke les weer een uitdaging zijn. Deze aspecten zijn ook kenmerkend voor mijn Personal Trainingen. Uiteraard staan hierbij jouw trainingsdoelen centraal, waardoor wij samen het gewenste resultaat kunnen bereiken.

Ik zoek altijd naar een manier van trainen die bij jou past en aansluit bij jouw personaliteit om zo het beste uit jezelf te halen.

Teamwork makes the dream works!

Mijn persoonlijke pijlers:

  • Positief
  • Effectief
  • Gezond
  • Conditie
  • Kracht
  • Fun
  • Doorzettingsvermogen

Tel. en WhatsApp: +5 999 698 3868
E-mail: hpfijten@hotmail.com
FB: www.facebook.com/mashbyhellen