top of page
Steps Jan Thiel
Energieke groepsles die je conditie verbetert, je benen versterkt en je coördinatie traint met behulp van een step. Ideaal voor iedereen die plezier wil combineren met een effectieve workout in groepsverband.
Steps
Steps is een swingende groepsles en maak je gebruik van een step (verhoging) waarin je zelf het niveau bepaalt. Steps is een swingende en uitdagende groepsles voor mensen met pit! Door te trainen in groepsverband ben je meer gemotiveerd en daag je jezelf meer uit. Met elkaar werk je aan het krijgen van een goede conditie, sterke benen en een goede coördinatie. En dat alles met heel veel lol!
bottom of page